【小学部】跳跃生命韵律，展示健美体魄——记丰富多彩的兴趣课程之十一健美操（含视频）
跳跃 生命 韵律
课程简介：
健美操是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐的一项体育运动。从人体健康角度来说，对控制体重、减肥和改善形体状态有帮助，也对提高协调性和韵律感有良好效果。 
师生精彩互动：
担任我校健美操课程的陈燕媚老师，大学期间，就曾多次代表过学校参加广东省大学生健美操锦标赛，获得了团体和个人多项第一名的佳绩。入职我校后，一直负责学校的健美操课程，曾多次组织我校学生参加了珠海市的健美操比赛活动，在2016年珠海市中小学生啦啦操、健美操大赛中，获得团体“第二名”的好成绩，自己也被评为“优秀教练”称号。
陈老师的课堂风格注重采用分散与集中、友伴分组的教学组织形式，以教师的启发引导、学生自主尝试练习为主，充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
在学习健美操的过程中，老师先做示范动作再让学生模仿，然后教师给予点评，再将动作规范的同学请到队前做示范，最后再由老师讲解示范动作。这样做不但很好的锻炼了学生的模仿能力和敢于展示自我的精神，而且使学生更加牢固的掌握了健美操基本的动作技术要领。
学生感言：
梁烨琳：妈妈想让我身体变得更棒起来，还有增强我的身体协调能力和节奏感，就让我报了健美操。我上了半个学期自己也就喜欢上了健美操。
周潇墨：通过学习健美操，我学会了健美操的基础步伐，还学会了几套花球啦啦操，拿着花球跳舞的感觉太棒了。
李慧玉：自从学了健美操，我现在随便听到什么节奏就能够跟着跳起来，我感觉生活也变得更美好了。
贾梓玲：我二年级报的就是健美操，这个学期我继续学习健美操。妈妈想让我锻炼身体，让体型变得更好起来。
王婉清：我的性格比较活跃，喜欢蹦蹦跳跳，所以我就选了健美操。跳过健美操，我一天都觉得心情很好。
通过健美操的学习，学生基本掌握健美操的动作方法，能合理运用正确的创编动作的组合方法，运动能力和身体素质都得到了提高。在学习过程中，学生自主，合作学习的能力都得到了锻炼，积极探究的意识进一步激活，团队精神，创新精神及自信心都有不同程度的提高。